Peixes e Alimentaçao especial para grávidas

Esta é uma lista útil dos peixes que o WWF aconselha e nao aconselha a serem consumidos. Dentre eles: arenque, bacalhau, salmao, carpa, cavalinha, sardinha, atum e bonito. Procure sempre pelo selo Bio e certificado.

http://www.wwf.de/fileadmin/fm-wwf/Publikationen-PDF/WWF_Einkaufsratgeber_Fische_und_Meeresfruechte_2012.pdf

Grávida pode comer peixe cru? Queijo nao pasteurizado? Veja aqui o que pode e o que nao pode:

http://revistapaisefilhos.uol.com.br/revista/edicoes/o-que-nao-comer-na-gravidez

http://www.duisburg.de/micro2/ernaerungsbildung/medien/bindata/lebensmi
ttelempfehlung_schwangere.pdf

Links de Restaurantes, Hotéis, Cafés etc… com crianças

Na Alemanha nem sempre ir a um restaurante com criança pequena é um bom programa. Alguns locais olham de cara feia quando uma família chega e pede algo especial e diferente do que está no cardápio.

Aqui alguns links para buscar locais adequados:

http://www.kinder-im-restaurant.com

http://www.eltern.de/familie-und-urlaub/freizeit/kindercafes.html

 

Dicas para Munique:

http://www.muenchen.de/sehenswuerdigkeiten/muenchen-in-bildern/bildergalerien-essen-trinken/ausgehen-mit-kindern.html

Dicas para a regiao de Frankfurt, Rhein-Main:

http://www.flummi-magazin.de/Ausgehen.184.0.html

 

Dicas para a regiao de Berlim:

http://www.tip-berlin.de/kultur-und-freizeit-berlin-fuer-kinder/kinderfreundliche-restaurants-berlin